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今天安利的一篇小说叫做《原来孩子这样养成学习好习惯》,是以菊池洋匡菊池洋匡为主要角色的,原创作者“【日】菊池洋匡;郭勇译”,精彩无弹窗版本简述:培养良好习惯,是有方法可循的。人脑喜欢“维持现状”,讨厌“改变”。然而,只要学会“培养好习惯的技巧”,就可以让孩子懂得如何控制自己的行为,并在不断重复中养成好习惯。本书介绍的方法是以哈佛大学、斯坦福大学、耶鲁大学等世界首屈一指大学的研究机构的实验、研究成果为基础开发的,任何人都可以再现,泛用性非常强。全书结构严谨,从心理学原理层层加码,助力孩子养成学习好习惯:为了

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原来孩子这样养成学习好习惯

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精彩章节试读


忍耐力不强的普通孩子,要对行动做好战略性计划

其实我们普通人、普通孩子也不用气馁,忍耐力不强的人,也有成功的办法,具体如下:

第一步:制订战略性行动计划。

第二步:将好的行为变成习惯。

第三步:将好习惯烙印到性格中。

仅仅做到“第一步:制订战略性行动计划”就能让您看到很大的起色,如果再推进到第二步、第三步,绝对能获得超出想象的成功。

在第一章第二节中我讲过,忍耐力强的孩子,不容易败给眼前的诱惑。但说到底,这句话要放在一个较长的时间轴里才能成立。

诚然,性格中忍耐力强的人比忍耐力弱的人更容易战胜眼前的诱惑。

但是,短期来看,一个人接下来会采取什么样的行动,受性格因素的影响非常小,偶然性还是比较大的。

大家可以回想一下,您身边也许就有如下类型的人:

意志坚定的人,也有遇到美食吃撑的时候。

性格温厚的人,也有暴怒的时候。

一个人眼下会做出什么行为,采取什么行动,确实会在一定程度上受到性格的影响,但更大的影响因素是状况、环境。

举例来说,前面讲的棉花糖实验中,能够成功控制自己现在不吃棉花糖的孩子,大多是把自己的注意力暂时从棉花糖上移开了。

一直盯着棉花糖看的孩子,最终大多没能抵挡住甜美的诱惑。

由此可见,如果孩子和棉花糖的诱惑进行正面战斗,那么获胜的希望非常渺茫。

小说《原来孩子这样养成学习好习惯》试读结束,继续阅读请看下面!!!

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