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- 设计抗脆弱系统（预设3级风险缓冲机制）
本章训练包
1. 系统图绘制模板（含因果符号说明）
2. 变异实验记录表（带自动提醒功能）
3. 时空切片对比手册（20个预设场景）
（实体工具包可扫描封底二维码申领）
内容设计逻辑
1. 复杂度分层：从线性因果到动态网络渐进提升
2. 感知训练：将抽象系统具象为可观察现象
3. 防不胜防设计：通过非常规观察打破思维定式
4. 风险控制：用15%原则确保系统探索安全性
第六章 认知免疫力养成计划
——在信息瘟疫中保持清醒
引子：养生群里的认知攻防战
（45岁主妇林芳的30天观察日志）
家族微信群经历的三轮认知疫情：
1. 第一周“酸碱体质论”蔓延：转发量达87次
2. 第二周“量子保健袜”爆发：6位长辈下单
3. 第三周“疫苗阴谋论”扩散：引发家庭矛盾
关键转折：建立信息检疫流程后伪科学传播下降92%
一、认知病毒检测指南
高危病毒分类
1. 情绪绑架型
- 特征：用恐惧/愤怒触发分享冲动（如“不转不是中国人”）
- 宿主：中年群体群聊
2. 权威伪装型
- 特征：伪造专家头衔+专业术语堆砌（如“诺贝尔奖最新发现”）
- 宿主：知识付费社群
3. 逻辑污染型
- 特征：用正确前提推导错误结论（如“手机辐射有害→必须买防辐射贴”）
- 宿主：朋友圈养生文章
潜伏期症状自测