昨晚跟父亲商量好了要去参加武道大会，陈凡的父亲也同意了，这让陈凡松了一口气，盘腿坐在床上，开始了每天的必修课，吐纳。 在现代，修炼的境界共划分为这么几大类别：归元境，炼气境，培胎境，合道境。 陈凡现在的修炼境界还不到归元境，他努力地呼气，吐气，一呼一吸之间他的身体在发生微妙地变化。 原本有些泛黄的皮肤开始变得白了起来，皮肤表面出现了一层薄薄的黄色皮子，毛孔中也出现了一些黑色物质。 他内视着体内的一大片黑色物质，头皮发麻，按照这种速度，至少也得一个星期才能把体内的黑色物体给排出去，让体内变得纯净，也就是达到归元境。 归元境，可以储存元气，元气是一种神秘物质，它存在于大气之中，也是力量的象征，人如果拥有了这元气，力气会变得很大，而且还可以用这元气与武技配合发挥出恐怖的实力。 内力也是元气的一种，只是元气要比内力高级得多，而陈凡如今吸纳的内力当中，就有部分元力。 “我去，这味道真他妈的臭，不行，受不了了，我得去洗一洗。”陈凡快速地从床上起来，冲进了盥洗室。 水声响了起来，陈东海听到了水流声，看了看时间，：十二点，不耐烦地说道：“小凡，最近怎么老是大半夜跑去洗澡，早点洗你会死吗？” 陈凡享受着沐浴的快乐，还有杂物排出体外的快感，已然忘记了自己是几点起来洗澡了，然后就听到了父亲说的话。 “老爸，我怕参加了武道大会没有把握过第一场比试，给你和师傅丢脸，天天晚上加班锻炼，出了汗就不能洗澡了吗？”

陈东海道：“能，当然能，那你早点洗了澡去给我睡觉。” 陈凡大声道：“好好好，马上就睡觉。”

洗完了澡，陈凡就躺在了床上，眼睛疲惫地合上之后，就发起了呼噜，呼噜声很大，让隔壁的陈东海辗转难眠，整整一个晚上都没怎么睡觉。 第二天一大早，陈凡起床吃饭，拿起筷子挑了一小撮面，张着嘴巴吃了一口，抬头一看陈东海，差点把面条吐出来：“嘿，大熊猫眼，老爸你昨晚没睡觉吗？” 陈东海没好气地道：“昨天，我做了一个梦，突然来了一只大苍蝇，把我给吵醒了。” 陈东海使劲地吸了一口面，来发泄心中的愤怒。 陈凡正想说什么，突然想起来了，自己还要上学，慌张地拿出了手机，看到里面的数字，忙把筷子一放，大半的面没吃，拿着书包说道：“残了，老爸老妈，快迟到了，走了。” “哎呀！陈凡，等等我。”在学校门口，陈凡一个人跑在前面，胖子在后面跟着，两个人之间的距离一直就那么长，不管胖子是跑得快还是跑得慢。

看到教学楼后，陈凡催促道：“死胖子，快点，迟到了会挨罚的。” 两个人很快就到了高二三班，胖子气喘吁吁，双手按着膝盖，胸口起伏不定，而一旁的陈凡呼吸均匀，连汗水也没有。

“还好，时间刚刚好，我们踏点成功，欧耶！”陈凡笑着道。

他们很快坐回了座位上，胖子用笔筒戳了一下陈凡，陈凡转头，皱眉道：“死胖子，有事？” 胖子一本正经地说道：“我发现一个问题，你刚刚跑了也有五千米，我满头大汗，你为什么连汗水都不流一颗？” 陈凡拍着胖子的肩膀，道：“哈哈哈，因为我身怀绝技，我是一个武道高手。” 胖子朝着他翻了一个白眼，鬼才信你。 不远处的李梦菲看着陈凡来了，问道：“那个，陈凡，你还是要参加武道大会吗？” 陈凡拍了一下桌子，道：“我当然要参加，而且我的目标是第一名。” 听了陈凡说的话，李梦菲无奈地摇了摇头，她不相信陈凡可以在武道大会中获得一次胜利，因为她知道，参加武道大会的人，都是一些懂得特殊修炼法门的人，那些人有的可以在空中飞跃几秒脚不沾地，有的力气大如虎，有的速度快的匪夷所思，根本不是陈凡一个十四岁的男孩可以比得上的。 胖子无尽拳头，欢呼道：“陈凡，我相信你，你一定会拿到第一名的。” 放学后，陈凡拿出手机，在上面翻到了芊芊的电话号码，打了过去。 “咚～，咚～，咚～。” 一个甜美的声音响起：“喂，你好！”

“咳咳，你好，我是陈凡。” “怎么现在才打过来，我爷爷要见你，快来中海公园。”然后对面挂了电话。

陈凡只好伸手打了一个出租，来到了中海公园，在原来的那个地方，一老一少坐在地上吐纳着，这个世界，修炼中的人最记恨有人打扰，所以陈凡没有直接上去叫醒老者和少女。 陈凡也还是在原来的地方坐下来，吐纳着。 感受着这四周的元气波动，陈凡努力地把元气吸入体内，让元气把体内的杂质往外挤压，吞吐了五十次，也就是一个小周天，陈凡睁开眼睛，却是看到了在一旁看着自己的老者和女子。 陈凡被这么看着，有点不自在起来，道：“你们看着我干嘛？”

名叫魏天齐摸了摸陈凡地身体，道：“小兄弟，你的古武修炼法好奇妙，我很好奇。” “你干什么，快放手。”陈凡连忙把老者的手拿开。 陈凡不想讨论这个话题，直接问道：“老头，平时你们都在这儿修炼吐纳吗？” 听到陈凡叫自己爷爷为老头，芊芊不满地说道：“陈凡，不准你把我爷爷叫老头。” 陈凡看着芊芊愤怒的眼睛揶揄着说道：“不叫老头，你说叫什么？”

魏天齐向着芊芊挤眉弄眼，眼前这位可不能得罪呀，光是他的古武修炼法门都让他看不透，如果让陈凡成长起来的话，加入他们魏家，那么他们魏家将实力大增。